生长速度

婴儿由出生至3岁期间,身体的发展非常迅速。从4岁至10岁,孩子的生长速度会开始变得比较平稳,大约每年平均增长5至6厘米3。女孩约于8-12岁,而男孩约于8-15岁踏入青春期,第二性征相继出现,而青春期亦是儿童发育长高的重要阶段4。在飙高速度最快的两年之间,平均每年可增高7至12厘米,之后速度会逐渐放慢;而整个青春期阶段可增高10至30厘米5

建议父母应为小孩量度他们的生长速度。若生长速度异常,应尽快带子女咨询儿科医生,找出根本原因。
例子

3岁女孩,半年内长高3厘米 一年大约长高6厘米,属过慢,须留意
8 岁男孩,过往一年长高 4 厘米 少于6厘米,属过慢,会影响孩子未来的高度
7岁女孩,过往一年长高9厘米 飙高可能是过早发育的原因,最终会影响孩子未来的高度