生長速度

嬰兒由出生至3歲期間,身體的發展非常迅速。從4歲至10歲,孩子的生長速度會開始變得比較平穩,大約每年平均增長5至6厘米3。女孩約於8-12歲,而男孩約於8-15歲踏入青春期,第二性徵相繼出現,而青春期亦是兒童發育長高的重要階段4。在飆高速度最快的兩年之間,平均每年可增高7至12厘米,之後速度會逐漸放慢;而整個青春期階段可增高10至30厘米5

建議父母應為小孩量度他們的生長速度。若生長速度異常,應儘快帶子女諮詢兒科醫生,找出根本原因。
例子

3歲女孩,半年內長高3厘米 一年大約長高6厘米,屬過慢,須留意
8 歲男孩,過往一年長高 4 厘米 少於6厘米,屬過慢,會影響孩子未來的高度
7歲女孩,過往一年長高9厘米 飆高可能是過早發育的原因,最終會影響孩子未來的高度